Vitaal Vechtdal Challenge

Inleiding

De Vitaal Vechtdal Challenge is een wandelevenement van meer dan 20 weken speciaal voor mensen met een chronische aandoening. Chronische aandoeningen zijn onder andere diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, longaandoeningen zoals COPD en klachten na corona. Onder begeleiding en motivatie van een wandelcoach en zorg- of welzijnsprofessional wordt er iedere week gewandeld in de omgeving. 

Bij de start van de challenge ligt het wandeltempo laag en wordt er een korte afstand gelopen. Gedurende de 20+ weken wordt dit verder opgebouwd. De challenge wordt op zaterdag 31 augustus afgesloten met een gezamenlijke wandeling.

Tijdens het wandelen is er naast bewegen ook aandacht voor andere leefstijlonderwerpen, zoals het belang van gezonde voeding. De challenge periode wordt afgesloten met een gezamenlijke wandeling. 

Aanmelden is mogelijk op www.vitaalvechtdal.nl/challenge

Aanbod

Startlocaties 2024:

Hardenberg, donderdag om 19:00 uur -> eerste wandeltraining: donderdag 4 april
Ommen, donderdag om 19:00 uur -> eerste wandeltraining: donderdag 4 april
Avereest, dinsdag om 19:00 uur -> eerste wandeltraining: dinsdag 9 april
Dalfsen, dinsdag om 19:00 uur -> eerste wandeltraining: dinsdag 9 april

Klik hier voor de exacte startlocaties

Meer informatie is te vinden op www.vitaalvechtdal.nl/challenge .
Of neem contact op via info@vitaalvechtdal.nl of 06-19226201

Contact