Volksdansen

Inleiding

VOLKSDANSEN; GEZOND VOOR LICHAAM EN GEEST!

Volksdansen is geen moeilijke sport het is plezier voor twee maar je kan het ook alleen doen. Iedereen die goed ter been is kan mee dansen jong en oud.

Waarom volksdansen?

Dansen houd je fit traint je geheugen het geeft je een blij gevoel. Door bewegen op muziek werk je aan je conditie en dit is goed voor je gezondheid. Het is een ontspannende bezigheid waarbij je het geheugen traint door het onthouden van de danspassen in de juiste volgorde. Met elkaar dansen uitvoeren waarbij we van elkaar afhankelijk zijn is een sociale bezigheid. Je maakt kennis met verschillende culturen.

Waar komen de dansen vandaan?

Uit alle landen over de hele wereld vanuit Amerika tot Azie, Afrika en Europa. Ze zijn zeer verschillend in tempo en dit heeft een positieve invloed op de motoriek maar vraagt ook om oplettenheid van de dansers. Het tempo wordt aangepast op de leeftijd van de groep, waardoor het een ontspannende bezigheid gaat worden en plezier ook heel belangrijk is.  

De gecertificeerde/gediplomeerde dansleidster Herja Rozema heeft de leiding.

We hebben een gezellige groep, kom gerust een keertje meedoen.

Aanbod

Elke dinsdag van 10.00 - 11.30 uur in dorpshuis 't Haarschut in Kloosterhaar.

Kosten: 

€ 12,50 per maand

Contact