GLI traject
Inleiding
GLI is een 2 jaar lang coachingstraject voor mensen met overgewicht of obesitas. Dit traject wordt volledig vergoedt vanuit de basisverzekering. Er zijn dus geen kosten voor jezelf, maar er wordt wel inzet en motivatie verwacht.
Wat houdt het traject in?
Het GLI traject is gericht op gedragsverandering waarin een gezonde leefstijl bereiken en behouden centraal staat. Het traject duurt 2 jaar en bestaat uit groepsbijeenkomsten, online bijeenkomsten en individuele contacten. De eerste 6 maanden zijn intensiever qua invulling (1 x per week) en nadien volgt een onderhoudsprogramma van 18 maanden. Het doel is dat jezelf leert veranderen, aanpassen en denken in mogelijkheden en oplossingen. We geven veel tips, adviezen en een helpende hand.
Tijdens het traject wordt er advies en begeleiding gegeven gericht op:
- gezond bewegen
- gezonde voeding
- gezonde eetgewoontes
- omgaan met stress
- en beter (leren) slapen
Aanbod
Wie kan deelnemen en wanneer?
- verzekerden met een BMI >25 én een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op diabetes type 2
- verzekerden met een BMI >30
- als je ouder bent dan 18 jaar
- met een verwijzing van je huisarts of praktijk ondersteuner
- indien je gemotiveerd bent en graag deze stap wilt maken
Kosten / vergoeding
Deelname valt onder je basisverzekering en wordt volledig vergoed nadat je een screening hebt gehad bij de huisarts/specialist en daarvan een verwijzing hebt ontvangen. Ook je eigen risico wordt niet aangesproken.
Locatie
Hardenberg en Ommen. Indien je wilt deelnemen in Oosterhesselen en/of Emmer-Compascuum informeer naar de mogelijkheden.
Startmoment en opgave
In Hardenberg en Ommen zijn we gestart in oktober 2021. Indien je geïnteresseerd bent in dit 2 jarige traject kun je je vast aanmelden om op de wachtlijst te komen.
Begeleiding
Het GLI traject staat onder begeleiding van leefstijlcoaches. Dit zijn;
Esmée Langenberg, Marije Dankelman, Brighid Prenger en Carla Mastenbroek
Meer informatie of een afspraak?
Wilt u meer informatie of een afspraak maken? U kunt ons bereiken op telefoonnummer 0523-281617 of mailen naar mailto:info@fysiototaal.nu