FysioFitness
Inleiding
Wat is het?
Gericht trainen om klachten te verminderen of te voorkomen? Je uithoudingsvermogen verbeteren? Je spierkracht, lenigheid en coördinatie vergroten? Je gewicht onder controle houden? Dat kan met FysioFitness! Het belangrijkste verschil met een reguliere sportschool is de extra begeleiding door een fysiotherapeut tijdens het sporten. Daarnaast traint u in kleine groepen. Er wordt een trainingsschema opgesteld dat geheel is afgestemd op u als persoon.
Hoe werkt het?
Voordat u bij FysioFitness komt sporten vindt een intake plaats om uw specifieke situatie te leren kennen. Tijdens de fittest worden er lichamelijke waarden gemeten. Deze waarden geven een indruk over de mate van uw conditie en worden tijdens de les uitgevoerd. Omdat niemand hetzelfde is wordt een programma op maat gemaakt wat voldoet aan uw wensen en onze inzichten. Hier kunt u vervolgens mee aan de slag.
Voor wie?
FysioFitness is er voor iedereen! Heb je specifieke klachten, al een tijd niet meer gesport of wil je gewoon meer gaan bewegen?
Aanbod
Wanneer in Hardenberg?
- Maandagmorgen van 09.00-10.00 uur
- Dinsdagavond van 18.30-19.30 uur en 19.30-20.30 uur
- Woensdagmiddag van 14.00-15.00 uur
- Donderdagochtend van 09.00-10.30 uur: COPD groep
- Donderdagavond van 18.30-19.30 uur en 19.30-20.30 uur
- Vrijdagmorgen van 09.00-10.00 uur
Kosten
Volwassenen
Fysiofitness 1x per week € 30,35 per maand
FysioFitness 2 x per week € 43,70 per maand
Kinderen / COPD - tarief
Go for (f)it/Stay fit / COPD fit 1 keer per week is €25,75
Go for (f)it/Stay fit / COPD fit 2 keer per week is €36,00
Inschrijfgeld (eenmalig) € 25,95 voor degene die niet bekend zijn bij FysioTotaal, onder andere voor het afnemen van een intake en opstellen trainingsdoelen. Indien u bekend bent binnen de praktijk of doorstroomt vanuit de fysiotherapie van FysioTotaal hoeft u dit inschrijfgeld niet te betalen. Betaling per automatisch incasso.