Cognitieve Fitness
Cognitieve fitness
Cognitieve fitness is een unieke trainingsmethode, speciaal ontwikkeld voor het positief beinvloeden van onze cognitieve vaardigheden, zoals het geheugen, het concentratievermogen, logica en ruimtelijk inzicht. Het is een geweldige methode om met behulp van leuke en uitdagende oefeningen een evenwicht te brengen tussen lichaam en geest. Cognitieve fitness is effectief voor ouderen, mensen met cognitieve problemen en natuurlijk iedereen die zijn/haar hersenen gezond wil houden.
Bewezen methode
Cognitieve fitness is breed toepasbaar, van preventief tot onderdeel van een behandelmethode. Inmiddels wordt de training toegepast in sportscholen, de GGZ, revalidatiecentra, de ouderenzorg, fysiotherapiepraktijken, onderwijs en bedrijven.
Hardenberg en Ommen
Cognitieve fitness wordt hier aangeboden in Hardenberg en Ommen.
Hardenberg: woensdagavond van 18.30 - 20.00 uur (Doekesschool - Frits de Zwerverlaan)
Ommen: maandagavond van 18.30 - 20.00 uur (gymzaal Laarakkers - Nering Bögelstraat 3)
Meer informatie
Voor meer informatie zie www.bewegingsvrij.nl