Aquafitness

Tijdens deze fanatieke aquafitness les komen verschillende bewegingsvormen aan de orde. Denk hierbij aan aqua-bootcamp, aqua-aerobic en nog veel meer. Tijdens deze lessen wordt er gewerkt aan het verbeteren van conditie en kracht. Doordat deze les grotendeels in het water plaats vindt is de kans op blessures klein.

Dag en tijdstip: maandag van 10:45 -11:30 uur

Lijkt het jou leuk om deze uitdaging aan te gaan?! Meld je dan nu aan via info@deslag-hardenberg.nl of 0523-289465

Contact